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李沁幼滑白皙美肌保养术
2022-12-01

从《红楼梦》的薛宝钗到《守望的天空》的坚强妈妈葡萄,李沁总是给人一种清澈如水般的纯净之感。她的肌肤白皙嫩滑。今天,就让我们一起跟李沁学美白,拥有像她一般的白润美肌!

李沁细嫩的肌肤经过粉底的打造,使其更加自然,富有光泽。在镁光灯下,毫无瑕疵。因职业的要求,长期上妆对肌肤有一定的伤害,肌肤的健康护养就更加必不可少。在私下,饮食健康是重要的一环节,多吃拥有美肌功效的食物。比如,草莓、西红柿、橘子等,这些食物中含有大量的VC,有美白功效,还可以增强肌肤的免疫力。

到处拍戏、做宣传的李沁,对外出肌肤保养也十分有心得。如没有特殊情况,就避开一天中阳光最强、紫外线最具杀伤力的时间段(早上10点——下午2点之间)。出门则要涂好防晒品或是隔离霜,除了重要的面部,露出的脖子、手、胳膊、大腿等部位也要进行防晒,在烈日当头的夏天,可以选择打防紫外线伞或是戴帽子等方法来保护肌肤。

拥有像李沁一样娇嫩通透的肌肤,还有一点最重要,那就是保证充足的睡眠,也就是“美容觉”!良好的睡眠能让身体的新城代谢更加协调,有助排除体内毒素,让肌肤更加白皙健康。

彻底洁面是保养肌肤的第一步,也是重要的一部。堵塞在毛孔中的脏东西,要仔细、彻底地清理,定期为肌肤去角质,清除老化死皮,让肌肤的毛孔得到充分的“氧料”,保持肌肤的清洁。

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